Sen jest bardzo ważny, ponieważ wtedy odpoczywa nasz mózg, ale też i ciało podobnie dzieje się w przypadku małego dziecka. Nawet kilka godzin snu podczas dnia jest dla niego bardzo cenne. Sen jest czasem, w którym dziecko ma chwilę, aby jego mózg pozbierał wszystkie informacje i odpowiednio je po segregował. Wszystkie bodźce, jakie doznało nasze dziecko w czasie dnia są układane w jedną całość. W czasie snu dziecka dochodzi też do rozwoju układu nerwowego, który jest bardzo ważny. Nie jedna mama jest zaskoczona ile jej dziecko potrafi spać, jest to naturalne reakcja organizmu, w którym produkowana jest melatonina jest to hormon odpowiadający za parce gruczołów o nazwie limfocyty, chronią one dziecko przed infekcjami, więc im więcej snu tym nasze dziecko jest bardziej zdrowe i odporne. Dzienna dawka snu u małego dziecka jest bardzo zróżnicowana jednak powinna wynosić nie mniej niż osiem godzin w dzień i około dziewięciu godzin w nocy. Drzemka dziecka odbywa się zazwyczaj w łóżeczku lub kołysce najlepszym czasem na jej rozpoczęcie jest wcześniejsze nakarmienie dziecka dzięki temu malec będzie łatwiej przyzwyczajał się do samodzielnego zasypiania. Jeśli już kładziemy maluszka do snu musimy pamiętać o jego właściwym ułożeniu, czyli powinno być ono boczne dzięki temu malec lepiej oddycha i unikamy ryzyka zakrztuszenia się. Bardzo ważnym aspektem dla prawidłowej drzemki dziecka jest dobry nastrój w jego sypialni, czyli pokój musi być ciepły, ale temperatura nie powinna przekraczać dwudziestu pięciu stopni w przeciwnym razie dziecko może się przegrzać. Dobrze jest też, aby w miarę możliwości często wietrzyć pokój, ponieważ wtedy dziecko dłużej śpi i lepiej się dotlenia. Jeśli maluszek ma dogodne warunki do snu może ta czynność wykonywać kilka godzin z przerwami na pokarm. W tym czasie mama ma chwile dla siebie. Kiedy dziecko ma już kilka miesięcy jest na tyle świadome ze można już wkładać do jego łóżeczka zabawki ponieważ gdy się obudzi zajmie się nimi na jakiś czas ale nie tylko dzięki widokowi kolorowego sprzętu dziecko będzie spokojniejsze. Wszystkie zabawki, na które się zdecydujemy naturalnie muszą posiadać atest i być dostosowane do wieku dziecka tak, aby nie wyrządziło sobie ono nimi krzywdy. Drzemka będzie towarzyszyła naszemu dziecku jeszcze przez kilka lat jednak najważniejsza jest ona tuż po jego narodzinach, ponieważ to ze snu dziecko czerpie silę się i energię życiową, dlatego tak ważnym aspektem jest zapewnieni mu dogodnych warunków do spania.

Kolka jest dość częstą przypadłością, która występuje u dzieci pomiędzy trzecim a czwartym miesiącem życia, czyli bardzo wcześnie, jest to nic innego jak przykry problem trawienny, małe dziecko ma jeszcze nie dojrzały układ pokarmowy, dlatego też nie, których treści pokarmowych po prostu nie może przyjąć, następstwem tego są właśnie kolki. Kolkę powoduje przede wszystkim zła perystaltyka jelit w wyniku ich nie właściwej pracy powstają liczne gazy, które następnie uciskają brzuch dziecka. Ta nie mila dolegliwość może mieć też zupełnie inne podłoże, czyli złej diety mamy. Jeśli kobieta decyduje się na karmienie naturalne wtedy musi się liczyć z tym, że pokarm, który spożywa trafia bezpośrednio do jej małego dziecka. Jeśli dobrze o siebie nie zadba to może przyczynić się sama do choroby dziecka. Kolka najczęściej powstaje wtedy, kiedy mama zjadała coś ostrego, słonego lub smażonego. Najczęściej maluchy reagują kolką na chrzan, cytrusy czekoladę i tych produktów należy się wystrzegać przede wszystkim. Warto z nich zrezygnować dla dobra swojego maluszka. Kolkę można rozpoznać obserwując swoje dziecko, jeśli codziennie o stałej porze krzyczy i podciąga nóżki to znaczy, że bardzo boli go brzuszek. Jeśli już tego typu przypadłość ma miejsce należy wykonać dziecku masaż brzuszka pomocne w takiej chwili są też okłady na brzuszek, które wykonuje się z cieplej pieluszki i rumianku. Bóle brzuszków u dzieci nie nalezą do rzadkości, jednak bardzo często nie muszą od razu oznaczać kolki, ponieważ mogą mieć zupełnie inne podłoże, czyli na przykład być wynikiem alergii na mleko, produkty mleczne. Wiele dzieci jest uczulone na mleko krowie konsekwencją tego uczulenia jest przede wszystkim ból brzuszka i nie wielkie przybieranie na wadze. Jeśli takie oznaki już się pojawią należy przejść na dietę bez mleczną, czyli serwować dziecku mleko modyfikowane. Ból brzuszka u dziecka może też być spowodowany nie tolerancją glutenu lub nawet samej laktozy. Bardzo często zdarza się, że układ trawienny małego dziecka ma problem z trawieniem cukru mieszczącego się w mleku, czyli potoczne laktozy. Może to powodować bóle brzuszka oraz wzdęcia, czyli objawy jak najbardziej kojarzone z kolką. W takim wypadku można pomóc dziecku podając mu przede wszystkim mleko modyfikowane. Dziecko może boleć brzuszek również z powodów czysto psychologicznych, czyli stresów osób bliskich. Dziecko bardzo szybko potrafi wyczuć stres u rodziców i przejąć te negatywne uczucia, czego skutkiem może być płacz i stres.

Polio jest bardzo ciężką chorobą, która dotyka wiele dzieci, zamiennie nazywana jest też chorobą Heinego Medyna. Chorobą tą można się zarazić poprze kichanie kaszel czy nawet używanie jednego naczynia do picia. Wirus polio jest bardzo groźny, ponieważ bardzo szybko atakuje nerwy powodując w następstwie porażenie nóg czy nawet rąk, w najgorszym wypadku polio może skończyć się nawet inwalidztwem. Dawniej choroba ta wywoływała ogromny postrach, ponieważ była często diagnozowana obecnie jednak możemy chronić przed nią nasze dzieci szczepiąc je przeciw tej chorobie. W Polsce można spotkać się z dwoma rodzajami szczepionek, czyli szczepionką typu ipv, przeznaczona jest przede wszystkim dla małych dzieci, niemowlaki dostają ją w zastrzyku. Najpierw zastrzyk malec otrzymuje dwa razy w pierwszym roku życia i następnie jest trzecia dawka tak zwana uzupełniająca, którą powinno zaaplikować się dziecku przed ukończeniem osiemnastego roku życia. Drugim rodzajem szczepionki jest szczepionka żywa opv, którą podaje się doustnie dzieciom starszym, czyli około szóstego roku życia. Jej sposób działania jest bardzo prosty żywe wirusy szczepionki namnażają się w jelitach dziecka i w ten sposób pojawiają się w organizmie liczne przeciw ciała. Dzięki tego typu szczepionkach układ odpornościowy dziecka jest silniejszy i bardziej odporny na liczne wirusy. Naturalnie po szczepieniu mogą wystąpić liczne obrzęki oraz zaczerwienienia jednak można się przed nimi bronić wystarczy tylko po powrocie do domu przygotować dziecku okład z sody oczyszczonej. Aby go wykonać do polowy szklanki z wodą wsypujemy sodę kuchenną i tak przygotowanym roztworem nasączamy gazę. Kolejny krok to już samo bandażowanie ukłutego fragmentu skóry. Co ważne okłady takie należy zmieniać co kilka godzin i nie wolno stosować żadnego innego materiału niż gazy ponieważ może dojść wtedy do uszkodzenia skóry dziecka. Jest ona bardzo delikatna i cienka, dlatego też bardzo szybko pojawiają się na niej liczne zmiany i przebarwienia. Szczepionka nie jest niczym miłym dla dziecka i nie wątpliwie wywołuje o niego ból jednak jest koniecznością. Tylko w taki sposób można ochronić malca przed groźna chorobą polio. Obecnie w Polsce szczepionki na ten wirus są obowiązkowe, ale istnieją do tej pory kraje, w których ich brakuje, przykładem jest choćby Afryka i Azja gdzie wciąż pojawiają się przypadki zachorowań na polio. Na szczecie w Polsce nie musimy martwić się o zdrowie naszych pociech, ponieważ szczepionek nie brakuje i dość szybko są aplikowane malcom.

Kiedy nasze dziecko ma już kilka miesięcy przychodzi odpowiedni czas na to aby wzbogacić jego dietę o dodatkowe składniki dobrze jest aby były źródłem witamin i minerałów. Najbardziej znanym warzywem z tej grupy jest właśnie dynia i jej rodzina. Dynia należy do najbardziej zdrowych warzyw nic, więc dziwnego, że cieszy się coraz większym powodzeniem. Dodatkowym atutem tych warzyw jest fakt, że są lekko strawne i nie wywołują alergii u małych dzieci. Najbardziej popularnym warzywem wśród dyniowatych jest dynia, może się śmiało znaleźć w diecie małego dziecka, ponieważ nie uczula i jest zdrowa. Dynie dzieciom najczęściej serwuje się w postaci zupki lub pure. Kolejnym cennym warzywem z rodziny dyniowatych jest kabaczek. Warzywo to jest cennym źródłem wapnia oraz potasu dzięki swojemu składowi chemicznemu sprzyja przemianie materii u malca. Dzieciom najczęściej kabaczek serwowany jest w formie faszerowanego warzywa lub przetartych zupek. Wśród warzyw dyniowatych nie można pominąć też cukinii, warzywo to wyglądem bardzo zbliżone jest do dyni zawiera przede wszystkim liczne witaminy oraz błonnik. Cukinia szczególnie polecana jest niejadkom w formie przetartych placuszków naleśnikowych. Trochę mniej znanym i stosowanym warzywem jest patison, którego zamiennie nazywamy dynią talerzową. Warzywo to jest również cennym źródłem witamin i dodatkowo posiada ogromna zaletę, która jest kształt. Dzięki żółtemu kolorowi i nie typowemu wyglądowi może stać się ogromną zachęta dla wielu dzieci. Patisona można poddawać wszelakiej obróbce cieplnej, czyli od smażenia po gotowanie. Co bardzo istotne warzyw dyniowatych jest bardzo wiele jednak i tak nie często po nie sięgamy jest to ogromny błąd ponieważ małemu dziecku przyda się jak najbardziej urozmaicona dieta. Zamykając mu drogę do innych warzyw powodujemy, że traci możliwość pozyskania wielu cennych witamin oraz składników mineralnych. Wiele mam obawia się kontaktu dziecka z dynią, ponieważ uważa jest to warzywo ciężko strawne jest to podstawowy błąd, dynia i jej rodzina szybko ulęgają strawieniu nawet w tak małym i nie dojrzałym układzie trawiennym, jaki znajduje się u małego dziecka dodatkowo warzywa te nie uczulają malca, czyli są jak najbardziej zdrowe. Warzywa dyniowate posiadają wiele zalet, czyli przede wszystkim, są solidną dawką witamin, składników mineralnych, pozytywnie wpływają na rozwój naszego dziecka, nie można zapomnieć też o tym, że można podawać je w każdej formie, co jest bardzo przydatne przy małym dziecku i wygodne.

Zabawa jest formą działalności, która ma przynieść dziecku określone wrażenia, czyli wprowadzić je w dobry nastrój. Jeśli chodzi o małe dzieci zabawa jest czymś więcej, ponieważ poprzez nią dziecko pobudza rozwój swojego ciała i buduje poczucie własnej wartości. Istniej wiele zbaw, jakie można wykorzystać dla dobra wspomagania rozwoju dziecka każdą jednak trzeba dostosować do wielu dziecka i jego predyspozycji. Na zabawę jest zawsze czas można ją rozpocząć nawet, kiedy dziecko jest jeszcze niemowlakiem w tym okresie szczególnie ważny jest dla niego dotyk matki. Dzieci lubią być przytulane i głaskane, ponieważ w ten sposób nawiązują kontakt z matką i czują się bezpieczne. Jeśli nasze dziecko jest jeszcze malutkie to nawet wtedy możemy pokusić się o kilka zbaw typu delikatne mizianie dziecka, masowanie. Kolejną zabawa jest turlanie podczas tej czynności uruchamiane są wszystkie mięśnie malca. Nawet, jeśli paluszek nie umie jeszcze się turlać mama może delikatnie mu w tym pomagać. Dla dziecka jest to nie tylko ogromna frajda, ale też i nauka, ponieważ zaczynają pracować jego mięśnie i po woli odkrywa schemat własnego ciała. Zabawy można wykonywać w każdym wieku i zawsze wnoszą one coś nowego do życia dziecka. Jeśli anse dziecko ma już skończone dwa latka możemy śmiało pobawić się z nim w tak zwane wirowanie. Tak prosta czynność jak kręcenie się w kółko dla dziecka i jego rozwoju może okazać się bardzo cenną. Poprze tą działalność rozwija się miedzy innymi mózg dziecka dzieje się tak, ponieważ podczas wykonywania wirowania pobudzony zastaje układ przedsionkowy, który odpowiada za utrzymywanie równowagi i koordynacje ruchową. Wirowanie wpływa też pozytywnie na koncentracje, czyli warunkuje dobrą zdolność uczenia się. Zabawy te są bardzo banalne i proste jednak dziecku bardzo potrzebne im więcej czasu spędzimy na nich z dzieckiem tym jego rozwój będzie bardziej postępował. Często jednak zdąża się też tak, że czasu na tego typu działalność po prostu nie ma i wtedy trzeba dziecku zapełnić czas w inny sposób można posłużyć się gotowymi zabawkami, w sklepach jest bardzo wiele zabawek, które mogą także pozytywnie wpływać na rozwój dziecka. Już od niemowlaka dziecko chłonie wiedzę i informacje z otoczenia, czyli watro mu kupować zabawki, maty dzięki tym przedmiotom maluszek staje się aktywniejszy, poznaje kasztany i kolory a nawet dźwięki. Zanim jednak kupimy jakąkolwiek zabawkę trzeba zapoznać się z jej budowa po to, aby mieć pewność, że malec jest bezpieczny i że przedmiot posiada odpowiedni atest.